- 昨日位から若干思ってたのだけども、3w目の時よりも全体的に調子が良い…
朝起きがけの気持ち悪さもなかったToday。逆に不安になるのだが…!?
- もしポジティブに考えるならば、ここ2日間は食事にとても気を使ってて、朝は青汁入ヨーグルト、フルーツ、昼は野菜たっぷりで栄養バランスばっちり(生野菜・野菜炒め・お肉・卵・玄米)、夜も炭水化物のみoffして朝昼混合みたいな食生活だったのはある。影響あるといいな
- また2日便秘してしまったけども今日は朝にデカフェミルクコーヒー飲んだ影響か、快便に。ますます体調良くなっちゃったよ…
- 今日も昼食後に耐え難い眠気に襲われて2時間ほど熟睡……。完全に仕事に支障をきたしている…汗 けど、これが最後のチャンスだから、仕事より何よりも無理しないで体に従うを優先して、何が起きても後悔しないようにする!
- この時期はまだ不安定なのもあり、毎日検査薬したくなる欲求にも囚われるのだけど…DoTest実際2本で700円以内で安いけど、チリツモで費用がかさむので我慢!来週の検診までが長いけど、むしろ本番は2ヶ月〜3ヶ月目だから検診の心拍確認が大切だね🫶
- 体温は37度前後。ただホルモン剤使ってるので体温はそこまで過信できないかな。やはり下がるのは問題だけど…💦 となると指標にはなるか😅
- ひとつだけ心配事。ずっと頭痛が続いてるんだよなぁ…頭の中。寝すぎなのかもしれないけど、薬も飲めないから、なんか不安だなあ…